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Kaufen Aminos BCAA EAA auf Verkauf Verzweigtkettige Aminosäuren BCAA Aminosäuren stammen aus proteinreiche Quellen wie Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Gemüse wie Leguminosen, Erbsen und Getreide. Und Sie wahrscheinlich bereits wissen, dass Aminosäuren die Bausteine ​​von Eiweiß und absolut notwendig für den menschlichen Körper optimal zu funktionieren (das heißt Normalisierung der Stimmung, Konzentration, Aggression, Aufmerksamkeit und Schlaf). Bodybuilders, Elite-Athleten, Sportler und Wochenend-Krieger können alle profitieren von Ergänzung Aminosäuren, weil sie in der Reparatur, das Wachstum und die Entwicklung von Muskelgewebe unterstützen. Was sie tun und was sind sie? Wenn wir Protein verbrauchen, wird es durch den Magen und Darm in einzelne Aminosäuren und kurzen Ketten Aminosäuren und transportiert um den Körper durch unser Blut abgebaut. Diese einzelnen Aminosäuren haben weitreichende Wirkungen im Körper vom Aufbau Geweben, zu produzieren Chemikalien, die das Gehirn aktivieren optimal zu funktionieren. Es gibt zwei Arten von Aminosäuren: Essential und Non-Essential. Essentielle Aminosäuren können vom Körper nicht selbst hergestellt werden, so müssen sie durch den Verzehr komplette Protein-Nahrungsmitteln oder eine combinatioon unvollständiger pflanzlichen Nahrungsmitteln gewonnen werden. Nicht wesentliche sind in der Tat wesentlich für den Körper, auch wenn der Name otherewise bedeutet und alle sind für einen guten Stoffwechsel benötigt. 9 essentielle Aminosäuren 13 Nicht-essentielle Aminosäuren Histidin Alanin Isoleucin Arginine Leucin Aspartat Lysine Cystein Methionin Cystin Phenylalanin Glutamate Tryptophan Glutamin Threonin Glycine Valin Hydroxyproline Proline Serine Tyrosin Asparagin Also, während der intensiven Gewicht des Körpers trainiert ist in der Regel in einem stark katabolen Zustand. Zu diesem Zeitpunkt Glykogenspeicher schnell erschöpft werden und die Leber wiederum muss Glukose durch eine Umwandlung von L-Alanin zu synthetisieren. Alanine zusammen mit Glutamin machen mehr als die Hälfte der Aminosäuregehalt von Muskeln während des Trainings freigesetzt werden. Glutamin wird von den Muskeln frei nicht nur aus freier Form speichert Aminosäure, sondern auch durch Desaminierung der BCAAs in den Muskeln selbst. Die Freisetzung von Glutamin wird im Allgemeinen als das Signal an den Körper erkannt Proteinsynthese in den Muskeln zu stoppen, insbesondere während Zeiten von Stress. Bereitstellung von Glutamin und BCAAs, vor allem in jenen Zeiten von Stress kann zutiefst Einfluss auf dieses Signal und die Proteinsynthese weiter fortsetzen können. Nach intensiven Gewicht das richtige Wiederherstellungsprozess Ausbildung erfordert eine Fülle von spezifischen Aminosäuren, die am stärksten von Ausbildung betroffen sind, das heißt: die Glutamin und BCAAs. Muskelkater ist in den Tagen nach der aufreibenden Training fühlte (ein Zeichen dafür, dass Sie in der Mühe gegeben haben). Also, wenn schweres Training stimuliert das Muskelwachstum und zur gleichen Zeit verursacht Muskelabbau und Katabolismus. Was müssen wir positive Stickstoffstatus während unserer Ausbildung aufrechtzuerhalten tun? Die Antwort ist kein Geheimnis, haben Wissenschaftler seit vielen Jahren bekannt, dass die starke anabole Wirkung von BCAAs. BCAA haben die Fähigkeit, unabhängig Proteinsynthese in den Muskeln und crerate eine anabole Umgebung während der intensiven Ausbildung, die Muskelkater in den Tagen nach dem Training reduziert und damit die Genesung beschleunigen stimulieren - größter Bedeutung für alle Athleten.

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